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陆地训练（第3页）

舞蹈动作是各组教练自己编排的，除了活动身体各处关节之外，也能起到提升表现力和艺术感的作用。

大家插着空站好，这样每个人都能看到教室正面的大镜子，并且从镜子里看到自己动作。

“小西，我先带着你做一遍，后面你就跟着崔哥邓哥他们做吧。”陈岐说。

“好。”路西答应。

音乐响起，陈岐站在路西右前面，动作稍微做慢一点，路西就跟着他学，是一些很简单的活动手、脚、腰部的动作了，一轮的长度是两分半。

第一遍做完，陈岐问路西：“学会了吗？”

路西点点头。

陈岐就满意地说：“那好，你做一遍，我看着。”

结果第二遍，路西动作一做起来，陈岐脸上表情就裂开了。

路西从小练习舞蹈，学花样滑冰是童子功，舞蹈必须也同步练习。

要说动作，他是到位的，软开度也优秀，踢腿时脚绷得很直，后仰时腰的动作极柔软。

但不知道为什么，盘这么亮、条这么顺的一个漂亮孩子，做出来的动作就是让人不忍直视。

比如说同样一个弯下腰，双手从后向前轮流摆的动作，右边的崔笑做出来像是翩翩公子拂弄院子里的落叶，左边的邓畅做起来像是英姿飒爽的少年剑客，中间的路西——

像是在玉米地里掰棒子的熊宝宝，掰一个掉一个。

陈岐：“……”

陈岐冰山般冷峻的脸上终于出现了一丝裂缝，他郁卒地望了眼门口旁观的黄斌。

对方忍着笑冲他耸了耸肩，满脸写着“我提前跟你说过的。”

之前陈岐就觉得，路西的表演编排虽然技术难度和衔接都做得很好，但是卡点太多了，也就是更多依赖音乐的节奏，而不是选手本人的表现力。

这是小选手常用的编排方式，掩盖年纪小，缺乏艺术理解导致的表现力不足，但是对已经16岁的路西而言，这种排法虽然能保证艺术分不太低，也高不到哪去。

陈岐本来以为这是黄斌在编排上的短板，但现在看看小西选手这丧尸围城般的舞蹈，陈岐只想说，黄教练，辛苦了。

路西自己对自己不忍直视的舞蹈动作也很有自知之明，第二遍做时他看看自己，看看邓畅，再看看崔笑，很明确的有种“这对比也太鲜明了吧”的感觉。

一旁的崔笑其实也在关照着小师弟，但正因为关照着，在路西做那个狗熊掰棒子动作时，崔笑没忍住提了提嘴角。

“集中注意力！”陈岐不轻不重地呵斥了声。

崔笑飞快转开视线，抬高下巴，目光笔直望着镜子里的自己，什么表情也不敢再有了。

路西被崔笑的反应，再加上自己的丑动作搞得也有点受不了，忍不住“噗嗤”笑了下，视线不经意落到左边邓畅那，才发现对方的目光竟然也刚好从镜子里落在他身上。

与镜中邓畅的目光相对，路西愣了下。

邓畅却没说什么，甚至都没有转过头来看路西本人一眼，只是从镜子里淡然地转开视线。

一副懒得看他的架势。

路西：“……”

路西突然有种想揍人的感觉。