手机浏览器扫描二维码访问
第二十八章 玉蟾行气功（第1页）
《玉蟾行气功》第一式：金蟾抱鲤。
行功口诀：
身姿趴卧骑，心意融入体；手掌圆满握，气贯全身通；吸气蓄于腹，呼气散四方……
“你要注意身体的姿势，像蟾蜍趴在地上一样，将心意与身体融为一体，双手掌握圆满，使气能够贯通全身。吸气时将气息收敛于腹部，呼气时将气息散发四方……”
随着秦玉娥的解释，李水道当即便学着书中的图案，翻身卧倒，双手交叉在胸前，身体卷曲，状似抱鲤，以肘关节支撑地面。
“没错，这姿势很对，就是这样趴着。”秦玉娥双目一亮。
李水道摆出来的金蟾抱鲤，竟然丝毫不差。
“坚持住！玉蟾行气功第一式，金蝉抱鲤的核心是两个字‘收敛’，你要做到‘身稳，气敛，法聚’……”
“坚持！坚持的越长越好，金蟾抱鲤坚持的时间越长，收敛的效果越好，注意呼吸的频率，不要太快，你太快了，慢一点，别太生硬，轻一点，慢一点……”
“对，就是这样，轻轻的，一开始一定要轻柔，慢慢的进入，不然经脉会疼的……”
“收敛是一个缓慢的过程，若是太快，不仅效果差，而且容易伤到经脉……”
约莫十来个呼吸之后，李水道的额头已经见汗。
“你再坚持一下，我给你念第二式：水蟾游龙，金蟾抱鲤只是收敛，你还得把法力打出去，贯穿自己的四肢经脉，在这过程中，淤积在你五脏六腑的毒素，也能顺势排出体外。”秦玉娥解释道。
“师娘，我快坚持不住了。”李水道满头大汗的说道。
“你且听好……”
《玉蟾行气功》第二式：水蟾游龙。
行功口诀：
身姿半弓腰，心念融入身；散气通背行，化气贯全身；气如游龙巡，真意屏气凝……
“施展出这一招，周身毛孔打开放，呼吸吐纳有声响，内外交融，浑然一体。对了！夫君曾说过要练成这一招必须要掌握天赋神通，水息之术，否则毒素无法通过毛孔排出。”秦玉娥突然想起这一茬，话语中带着惊慌。
此时李水道双目一瞪，双手一撑，仿佛蟾蜍出水，被他聚集起来的法力，如同游龙一般向着他的手臂而去，竟然让他的关节骨骼啪啪作响，说不出的畅快舒适。
舒服……
淤积在五脏六腑的毒素，竟然真的被排除了大半。
若按照这门功法，反复修炼前两式，李水道当真不需要服用任何解毒药，就能把内脏剧毒尽数排除。
此时李水道已经能够自行排毒，再加上“大补续命汤”带来的生命之气，他已经没有了生命危险。
“水儿，你好强的天赋。”秦玉娥满脸惊愕的说道。
这前两招，李水道也就只看过两遍，秦玉娥是在他修炼时才开始解释。
却没想到她这边刚解释完，这边就已经练成了。
原本预计在两天之内，才能练成的“金蟾抱鲤”和“水蟾游龙”竟然在半个时辰之内就已经参悟完成。
这等天赋，若是善加培养，将来说不定能够成为自己的一大底牌。
秦玉娥目光幽幽：既是情郎又是心腹……
“师娘谬赞了，我现在还没有完全领悟，还需多加练习，才能彻底领悟。”李水道十分谦逊的说道。
“嗯，你要不看一看后面的章节。”秦玉娥循循善诱道。
“多谢师娘。”李水道翻开道书向后看去……
斗破之元素封神
这是斗气的世界，这是强者的天堂。陆云霄自虚无中走出，左手灵金璀璨，右手异火熊熊，身下圣水长河滚滚，身后无尽神雷轰鸣。大陆浩茫无垠，强者辈出，在这风起云涌的世界里，他注定一主沉浮！QQ群1140958551...
皇明天子
大明京师南郊南海子的破庙里，新生的大明准天子朱由检，写下了一些自己的野望一找回中华海权最璀璨的烟火二完成大明在最迷茫时的蜕变三再塑已错过的世界科技中心四万国一四海毕江山一统五新世界新秩序新君臣新野望六庇天下寒士欢颜，佑寰宇黎民安居。...
末世大佬在宅斗文里种田
宋娇娇穿进一部古早宅斗文，成为路人甲。就遇上干旱逃荒，她全家被爷爷奶奶抛弃，好在她空间不缺水。末世大佬身怀空间，携带功德系统，带着全村乃至全镇的人开荒种地。日子越过越好，才发现她捡的小可怜，是反派皇...
在星际成为传说
这一天。被期待已久的全民游戏仰望星空终于要开服了。围绕着人族机械族与虫族的史诗剧情缓缓呈现在人们眼前。苏夏，新世纪优秀青年，在室友的推荐下接触了这款游戏。但很快，他惊讶地发现游戏宣传片的世界背景，怎么跟我穿越的那个世界一模一样？是的，就在一天前，他穿越到了另一个世界。而且他可以在两个世界随意穿梭。宣传片里的这个传奇指挥官，不就是我各位书友要是觉得在星际成为传说还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
开局流放：带着异能空间种田
空间异能者傅心慈，在某次执行收集任务的时候，被人从后面偷袭。是同行的那个天生的坏种，为了夺取她的随身空间，对她下的黑手。ampampbramplt 傅心慈那能行么？姑奶奶跟你拼了。ampampbramplt 她宁愿鱼死网破，也不会把自己的空...
成为影帝私生女之后
123晚上十一点半更十四岁这年，身受校园暴力的钟杳，失去了唯一可以依靠的母亲。小镇环境不好，连班主任都替这明艳动人的小姑娘发愁。谁都不知道，钟杳缺席了十四年的爸爸出现了。她成了红透半边天的国际影帝靳川的私生女。后来钟杳空降娱乐圈，制霸热搜，人人都猜她脚踩两只船，游走于影帝靳川和超级星二代祁昱之间。对此靳川这我女儿，亲的。祁昱我发小我理想型。影帝？？？呸！你想都别想！你只配给我杳杳提裙！吃瓜群众？？？您二位再说一遍？！灰姑娘私生女vs嚣张叛逆星二代日更，暂定每晚19点。ampampltFONTampampgt接档女团爽文破产千金C位出道求预收！文案（20191117留存）祝音音原是全国首富家的千金，养尊处优，满身娇劲。不料祝家一朝破产，她这个废材美人迫不得已参加选秀节目，企图靠脸吃饭。海选当天祝音音发现，三个男导师两个都曾和她传过绯闻，唯一的女导师当初被她拉踩嘲讽蹭热度。祝音音打扰了，我现在退赛还来得及吗？后来第一期播送，祝音音毫不意外的F班垫底，采访哭着说她还是回家卖包度日算了。众网友欢迎大小姐来到残酷的娱乐圈［狗头］＃绝地逆袭，C位出道＃＃女团晋级＃作者专栏求收藏！完结文专栏可见成为中国锦鲤之后中大奖，环球直播！足球宝贝当超模，泡前男友爱豆！女神的初恋电竞＋娱乐圈小甜饼。...