手机浏览器扫描二维码访问
第86章 0085路灯征服者（第1页）
第86章0085路灯征服者
花200学习到专业的攀岩技巧陈觉感觉还挺值。
特别是对于手部抓握力的训练，让他的手指皮肤的摩擦力越发增大。
按照于杰的展示，专业的攀岩运动员的手指都是充满了各种老茧，手指骨节比常人增大了一圈，手掌的皮肤也摸着无比粗糙，就像是天生戴上了一双防滑手套一样。
陈觉以前在上班，连去健身房撸铁都没怎么做过，颇有一副细皮嫩肉的感觉。
可是在练了一段时间的握力器和飞镖后，双手的状态也开始慢慢向攀岩运动员的手靠近。
除此之外，在向上攀岩的过程中，陈觉还要快速寻找合适的着力点、以及向上的发力点，这非常考验人的反应力和视力。
因为一旦抓握岩点、或者抬腿着力不及时，出现打滑脱力，人就要从攀岩墙上跌落。
这要是在无保护的自然攀岩中遇到，可是要付出生命代价的。
“保护绳相当于给运动员兜底了风险。”
“不过有这根绳子在，对于胆量的锻炼还是欠缺了一些。”陈觉心中嘀咕，跟于杰约定好了下次学习上课时间就驱车离开了这片运动商业园区。
……
回到了公寓，取了几件买到的快递上楼，拆开一看原来是铅球、标枪、臂力棒，还有上网买的泡澡桶到了。
最近在搞双11活动，快递非常给力，基本都是隔天抵达。
那个50kg的臂力棒是陈觉用来练习上肢力量的。
因为想抓起那块金砖，除了手部的握力达标之外，还得举起金砖悬空25秒，这对手臂的肌肉耐力要求非常高。
而臂力棒的训练，主攻的就是小臂肌肉群以及肩袖肌群、胸肌、三角肌这几块区域。
双手套住臂力棒两端的黑绳，这是起保护作用的，以免在训练过程中臂力棒弹飞打到自己。
因为臂力棒的造型其实就是个大号的弹簧，抓住两端积压弯曲时会反弹出一股50kg的力量，这要是打在脸上牙齿都要被打断。
“1、2、3……”
陈觉抓着臂力棒试了几下，50kg级的刚好适合他掰弯。
不过由于下午刚练完攀岩双手已经没多大力气，做了几个后就把臂力棒放了下来。
“还行！之后上课的时候可以带着练，不过得反着向下掰弯，免得被老师看见。”陈觉心中嘀咕。
……
眼见外面的天色越来越暗，在房间里休息了片刻后陈觉就翻墙去了江大吃了完饭。
他发现练了一下午的攀岩对【攀爬】技能的理解加深，在翻墙过程中省去了几个无用的肢体动作，再翻那堵2.5米高的围墙速度比之前更快了。
回房间把三脚自拍杆取来，用手机录了个翻墙的视频。看了一眼时间进度条，这次只用了2.78秒就顺利翻了过去。
“再练下去不是成飞檐走壁，高来高去的轻功了？”陈觉看着录像画面心中嘀咕。
觉得这堵围墙已经无法满足自己，又找了根路边的行道树试了试攀爬。
种在江大校园外围的行道树估计有些年头了，随便一株都有7、8米高，主干粗大，枝桠繁茂。
陈觉用手摸了摸树皮表面，那种粗糙的手感比起攀岩墙的岩点更具摩擦力。
一个蹬腿上树，手脚并用，陈觉抓着树干表面枯燥的树皮，只花了几秒钟就窜上了这株行道树的主干分叉处。
没想到面板在这时弹出了动静：
——————
【叮~】
重生之妖神大帝
沧海桑田，万年时光，不过弹指间。第三十九重天之上得天独厚的天之娇女，风灵在新婚之夜被自己的夫君四方水君一剑刺的灰飞烟灭。到死都不知道原因的风灵却并没有真正死去，一缕神魂被伴生的至宝守护着，在世间浑浑噩噩游荡，直到两万年之后的某一天，如梦初醒。从今往后，就做个无情无爱的妖神，从今往后，就做个无法无天的妖神，从今往后，就做这天地之间唯一的主人！...
俗世妖人
巴中许秀，人在山城，剧本杀线下店老板，前狼人杀大神，风水世家出身，胰腺癌晚期患者。爷爷去世，留下一具毫无生机的绝世美女，为了求活。许秀不得不拖家带口，领着一家子老弱病残，拳打南天门敬老院，脚踹地府幼儿园，挣扎求存，打出一片天地直到有一天，这个世界上，最强的魔王拦住了他，对他说不许秀！各位书友要是觉得俗世妖人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
一品婚爱：独溺娇妻
为了调查家人死亡的真相，她甘愿委身于他，夜夜承受他疯狂的欢爱。一次又一次的误会让彼此沉浸在痛苦的折磨当中。明明深爱，可是却百般玩弄不允许任何男人窥视！心底那份如刀子划过一样的剧痛，不断的绞噬着彼此的身与心。...
七零小军嫂
下本媳妇她成精了专栏求预收1972年的夏天苏若正收拾着行李，过几天她就要去青大读书，那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来，她却成了一个偏僻乡村的知青，床前站着一个陌生的军装男人，床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头，就看到破旧的床头柜上，有一个日历，上面印着，1977。苏若我还是个宝宝呢！可是这个男人，好帅！她的脸红了。苏佳重生归来，举报继妹，逼她下乡，抢她男人，以为这样继妹前世的气运就都会落到她身上，结果没想到继妹竟然嫁了个更有权有势的回来了苏佳男人还你，咱还能做好姐妹吗？苏若麻烦脸拿来给我踹一下先※双更，每天早上900晚上1800更新下一本求收藏支持林舒是村东林家的姑娘，长得漂亮又精致，大眼睛水灵得像是会说话。她娘是城里下乡的知青，村里唯一的老师，她爸是转业军人，在县城里上班。所以林舒不仅人比别人长得漂亮，好看的衣服好吃的东西也比别人多上许多。林巧推了林舒下河，她想只要林舒死了，三婶过继了自己，那林舒这一世所有的福气都是她的了。小桃花精醒来就在这个名叫林舒的姑娘身上。她是林舒她娘种下的小桃树成的精，要报恩。注女配重生，女主是小桃花精，自带福运和赠人桃花属性专栏最新完结古言欢迎一阅哦明舒前世身份被夺，流落乡野，误成为燕王赵景烜的侍妾。而堂妹夺了她的身份，享受着她母亲的一切，伯父也踩在他父亲的尸骨上享受着皇家的恩宠。及至燕王成为独揽朝纲，只手遮天的摄政王，有人又处心积虑的毒杀了她，好让堂妹可以作为她的替身嫁给燕王。她毒发身亡，再睁开眼，竟然一下子又回到了十年前，成了那个即将被卖去艺坊的八岁小姑娘。更多完结文在作者专栏哦皇后她想嫁人外戚之女娇妾为后姝色无双绝色多祸害民国贵女本文参加科技兴国主题征文，参赛理由女主创新古建筑文物修复技术，致力科技兴国。求小可爱们的营养液和霸王票支持哦...
没人告诉我这不是游戏
所以剥削百万人，有个前妻，应该很合理吧？作为一个彻头彻尾的强度党，左昌认为结婚只是游戏机制，是为了获取胜利的正当手段。感情是没有的，回报是丰厚的。当他受天神邀（po）请（hai），亲身来到游戏世界后一边留着眼泪，一边将柴刀架在他脖子上，是因为爱吗？为了留住他，所以不得不打断他双腿，是出于想念吗？要让他成为树木的养分，从此永远陪伴她，是源自眷恋吗？原来他们之间，除了利益之外还有其他吗？血蔷薇，我现在非常害怕。左昌将军，您是指什么呢？左昌看着毕恭毕敬站在他面前的金发女子，说道你明知故问。血蔷薇歪头是害怕受您迫害的忠臣义士来刺杀您？这的确是个问题。不是他们。那么，一定是害怕那些‘亡国的王族’前来报复？在征服世界的过程中，您吞并摧毁了许多文明。也不是他们。我知道了。是看到了那些被你剥削奴役，最终在您残酷统治下死亡的平民鬼魂了吧！百万鬼魂，不好对付呢。没人告诉我那不是游戏！...
我的魔王老婆超宠我
老婆，你为什么把那个妖族小部落给屠戮了？因为它们对你心生歹意，怎可饶恕。那刚才的人族部落呢？对我很热情啊，前脚刚走，你后脚就把他们灭了。哼！有个人族丫头对你存有情愫，岂能放纵。可我是人族啊，你这么做我很痛心的，是不是欠亲亲？害羞哪有。...