遇初小说

手机浏览器扫描二维码访问

第三十九章 广播体操(第1页)

徐洲见邓父这么说,开玩笑的道:邓叔叔,那我可把腿给他打断哦,吓得邓浩身子一颤脸色一白。

邓父看出来徐洲是在开着玩笑,他也跟着说道:打,打得他走不动路为止,免得一天到处跑,说完转头给邓浩说道:你好好在这里呆着,我公司还有事,先走了,下午再来接你,然后又拿出一张明信片给徐洲后说道:麻烦你了,小兄弟,这是我电话号码,这小子跑了就给我打电话。

徐洲接过明星片后说道:没事没事,邓叔叔,你先去忙吧。

邓父见徐洲同意后,就给邓浩说道:我先走了,你在这里要听教练的话哈。

邓浩:爸,你快走吧,我说了不会乱跑的。

见邓浩同意了,邓父转身就走向了大门外。

徐洲笑着问邓浩道:怎么回事,这么不听话,要你爸爸这么防着你?

邓浩:我就是喜欢跑去上网,但是我决定,以后不上网了,好好跟着大哥,学习武功。

徐洲收起笑容严肃的说道:叫教练,既然你决定了,那你就要好好训练,就不要去上网打游戏了哈。

邓浩道:知道了,我肯定好好学习教练教的武功。

徐洲:那你先去帮那边维持一下排队的次序,等会大家都报完名之后会通知集合的。

邓浩因为现在在叛逆阶段,对自己崇拜的人交代的事,很愿意听从,积极的跑去维持排队次序。

等登记完所有人员后,陶然然写了太多字,搞得右手都抖得厉害,最后徐洲去看了一下登记表,总共有九十二个人报名、缴费,徐洲见第一天就有这么多人报名,默默的算了一下差不多已经有十多万的收入了,感觉修房子的费用又减小了一点。

叫了声王大力和刘超,两人走到徐洲身边后,就给他们说道:我们先把人集合一下,这么多人我们先大概分成三个组,分开进行训练,我主要负责教学习传统武术的会员,刘超你来主要负责教学习散打的会员,大力你就带哪些不愿意学习武术的,主要负责健身类的会员。

王大力道:为什么我就只负责健身?我也想去教散打。

徐洲:真的?大力,你真是

不识好人心,健身的妹子多哦,你看那边几个妹子都去跑步机哪里了,你可别后悔。

王大力顺着徐洲说的方向看去,发现会员中的女孩子大多都在围着跑步机观察,有几个已经在跑步机上跑了起来,赶紧说道:大哥,还是你懂我,谢谢,我保证以后以大哥您马首是瞻,多的话就不说了,兄弟心里记着。

徐洲:那你快去叫所有人先集合,我们分分组。

王大力跑到大厅里,大声说道,请各位刚刚报名的会员来外边的坝坝头集合,我们分一下组。

刘超见王大力这傻子这么积极,说道:论忽悠人,还是老徐你厉害。

徐洲:没办法,他一直感觉自己很帅,所以没办法,要保证我们俱乐部不出现教练和会员耍朋友那些狗屁倒炉的事情,大力带女学员就是最好的安排。

刘超见人已经快聚集齐了,伸出大拇指,道:还是你牛,佩服。

徐洲笑笑没说话,走到人群前边,大声说道:大家都安静安静,人群听见徐洲的大喊声逐渐的慢慢安静了下来。>>

见人群安静了下来,徐洲才说道:各位《洲际搏击健身俱乐部》的会员大家好,大家作为第一批会议应该也知道我们俱乐部总部还在修建中,而这里作为临时的训练场地,设施设备那些都还比较简陋,希望大家多多理解,而我们三个作为俱乐部的签约拳手,现在负责俱乐部在这边的教练,主要教授的有:传统武技《长拳》《象法拳》传统器械类武术《青城白虎鞭杆》,现代搏击技术《散打》《巴西柔术》以及专门为喜欢健身的朋友开了一科健身班,现在我们用最简单的办法分一分人员,请钟意学习传统武技和《巴西柔术》的人员站到我的右手边,请钟意学习散打的学员站到我的左手边,最后喜欢健身的朋友,请站在原地不动。

随着徐洲的话音落下,人群一阵骚动之后,像是乱作一锅粥的蚂蚁,直到五分钟之后停止了走动,各自才找到了自己最想选择的项目哪里站好。

徐洲简单看了看选择传统武术的人员比较少,只有二十多个人,邓浩和他同学都站着其中,年龄分段基本在十多岁到二十多岁,以学生和上班族为主,而选择散

打的要稍微多一点,大概有三十个人左右,主要是二十多岁到三十多岁的成年人,以成年男性为主,有那么两个女孩子站在其中,最后人数最多的就是选择健身为主的女孩子,中间也夹杂了几个大腹便便的男性,大概有四十多个人。

徐洲向王大力和刘超说:人也分好了,现在大家都去带着自己的团队开始训练吧,说完后又转头向陶然然说道:你也去给陶老师打个电话,喊他尽快过来一趟,这么多学员,看看他有没有处理办法嘛,我们最多也就可以负责一两天,等几天后人员太多,教练太少到时候就容易出乱子。

陶然然回答道:要得,我这就去给他打个电话。

徐洲看见王大力和刘超迟迟没动,说道:两位等什么呢,走吧,去干苦力活了,说完就率先走向了人数最少的那边。

徐洲几步走到传统武术组,开口问道:我叫徐洲,年长的大哥可以叫我小徐,小一点的朋友可以叫我徐哥,但是我们在训练的时候,希望大家叫我教练,我想先问问各位选择传统武术,在刚刚说的武技里边有喜欢或者想学习的武技?

邓浩接着话就道:教练,我就想学你打破沙袋那种拳法。

徐洲:击破沙袋这是需要长时间的练习多种武技后,做到融会贯通,拳法,力量等达到进一步的升华后才可以有机会做到,就算我现在去打,也没多大的机会再次击破沙袋。但是可以作为一个目标,今后认真学习武技,等大家的武技达到一定境界之后,获得击破沙袋的能力。现在大家都可以说说想学习的拳法,我们依照人员多少决定最先学习什么武技。

最后大家一整投票后选择了长拳,因为其他的武术徐洲觉得不容易教、教起来也比较麻烦,建议了大家后就全部统一选择了学习长拳,而教授长拳也不会太浪费徐洲自己的训练时间。

紧接着徐洲就就把学习传统武技这二十四人,分成了四个小组,并按照大家的投票选择,成立了每一个小组的小组长后,就安排小组长带领自己小组进行放松训练,有懂的就开始压压腿,松松骨,而其中有一个小组就直接来了一套广播体操走起,搞得其他学员笑声震天,而那个小组的成员被嘲笑后,广播体操做起来也显得很是尴尬。

幸好那个小组的组长挺能说会道的,说笑他们的这些人根本不懂广播体操的好,广播体操是最能锻炼人的四肢、胸背、腰腹部的锻炼,不然国家这么大力度的推广它干嘛。这才打消了其他人的尴尬情绪。,

热门小说推荐
天降小郡主!夫人在线上演三从四德

天降小郡主!夫人在线上演三从四德

古穿今甜宠,三从四德小郡主X霸道腹黑帅总裁小郡主穿越到现代的时候都懵了,人生地不熟的,便只能紧紧抓着自己的夫君不放。夫君,我会好好相夫教子的。宋纪淮以为她又在作妖不管你做什么,我都不会跟你离婚的。小郡主忙摇头不离婚不离婚,我会很乖的!然后,宋大总裁就看到一向吵着要跟他离婚的小女人变得又乖又萌,听话得不行。宋大总裁小女人变乖了,为什么?小郡主不能跟夫君吵架,不能跟夫君和离,不然就没有薯片和蛋糕吃了!啊!零食怎么这么好吃呢!...

农家小福妃

农家小福妃

[日万字更新]影后唐时玥穿成农家傻女,头顶草原爹,奇葩白莲娘,骂街杀熟招摇撞骗的亲人,我家的糟心数不清。那又怎样?天生锦鲤体质,跟我躺赢!盘我福多!逢凶化吉坐地生金了解下?否极泰来万人之上了解下?咳咳,迷弟迷妹迷爷迷奶遍地了解下?本来只想斗斗极品发发家,当当相爷撩撩汉,却一不小心又活成了国民偶像≧≦吸粉哪家强,欢迎来观赏!企鹅群一起嗨~求收藏票票么么哒~...

我的重返2008

我的重返2008

对于方黎来说,重生并不是为了成为首富,然后对着电视镜头吹牛逼我从来没碰过钱,我对钱没有兴趣。念念不忘必有回响,重返2008年,或许只是为了换一种活法?...

这个反派可真像男主

这个反派可真像男主

快穿1v1,男主同一人近来,妖族兴起什么反派逆袭系统,委派任务者去攻略或者伤害男主。神族对此不能坐视不理,特派神女颜若保护我方男主。颜若男主是最特别的,我知道这个人一定是男主!镜妖不,这是反派boss呐颜若这个妖族攻略者在攻略他,他一定是男主!镜妖不,这个攻略者攻略错人了,这个还是反派boss呐n久后。颜若这次这个肯定找对了!镜妖不,颜美人你还是弄错了呐颜若微笑我没弄错,这个世界的男主可能是别人,我的男主肯定是他。...

摄政王的心尖娇宠

摄政王的心尖娇宠

双洁1v1端王登基时!最疼她的外祖家被灭门!成为皇后的姐姐要杀她!ampampbrampampgt  可那个她最惧怕厌恶的仇人摄政王却来救她!ampampbrampampgt  你是本王的王妃,这一辈子,都是!ampampbrampampgt  重生后,新婚之夜林娇...

豪门圈爱:契约小妻嫁给我!

豪门圈爱:契约小妻嫁给我!

夏琳君这辈子做过最荒唐的事情,就是爬上顾展铭的床,做了顾展铭的情妇。这个眼里只有另一个女人的男人,却在缠绵时,在她耳边冰冷的呢浓琳君,给我生个孩子,成燕不想生!因为成燕不想生,她从情妇成了他手...

每日热搜小说推荐